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5 gadgets de desporto que precisa de ter

Nos dias que correm, já quase não há ninguém que faça desporto sem se fazer acompanhar por um gadget ou qualquer objeto tecnológico para auxílio ou monitorização do exercício físico que é praticado.

O desporto cada vez mais é uma prática indispensável no quotidiano das pessoas. Deixou de ser uma prática para apenas desportistas profissionais, passando a ser uma prática de quem quer ter uma vida mais saudável, durante todo o ano, seja dentro ou fora de um ginásio.

Hoje em dia, cada vez mais pessoas vêm os aparelhos tecnológicos como pequenos personal trainers que, para além de monitorizarem várias atividades, também definem objetivos, dão dicas e guardam percursos e/ou dados pessoais.

De forma a otimizar o seu tempo e performance durante a atividade física, temos 5 sugestões de gadgets que deverá ter para que o ajudem e motivem na hora de praticar desporto.

Leve o seu Smartphone consigo

A maior parte dos Smartphones já monitorizam de forma eficaz o exercício físico, basta que sejam incluídas as aplicações certas para o efeito. No entanto, os equipamentos mais recentes já incluem sensores que ajudam a medir o ritmo cardíaco, os quilómetros percorridos, total de calorias queimadas, entre outros. Para além disto, os Smartphones também registam dados diários relacionados com a saúde, como o peso ou qualquer problema de saúde, como é o caso do Samsung Galaxy S21 Ultra.

Invista num Smartwatch

Cada vez mais os Smartwatch são dedicados ao desporto e existem nas mais variadas gamas e preços e com a mais diversas funcionalidades. Os smartwatches são um excelente complemento à prática regular do exercício físico, uma vez que possuem características facilitadoras de agregação de dados e apresentação dos mesmos. Estes relógios inteligentes mantêm o controlo dos seus movimentos em tempo real e suportam configurações específicas de objetivos de treino. Monitorização do batimento cardíaco, do sono, controlo da respiração,11 modos de treinos, são algumas características do Smartwatch Xiaomi Mi Watch Lite que poderá encontrar na Smart Talk.

Já tem os seus auriculares sem fios?

A verdade é que ouvir música enquanto faz exercício físico torna tudo mais fácil, leve e o tempo acaba por passar bem mais rápido. Contudo, ouvir música através de uma coluna ou com auriculares com fios, nem sempre é fácil ou prático. Nesse sentido, a solução ideal são uns auriculares sem fios e neste momento, existem imensas ofertas entre as quais poderá escolher. Os auriculares Xiaomi Mi True Wireless Earbuds 2 Basic são uma ótima opção porque são muito confortáveis, práticos e discretos e têm um tempo de reprodução de até 4 horas.

Já ouviu falar de balanças inteligentes?

Ter uma balança inteligente é uma ótima prática para quem tem um objetivo a cumprir. Isto porque com as balanças mais recentes no mercado poderá, para além de controlar o seu peso, acompanhar todas as alterações no seu corpo e gravar os seus dados através de uma aplicação. A balança Mi Smart Scale 2 da Xiaomi, tem todas estas opções, testa o equilíbrio corporal, memoriza dados até 16 utilizadores e muito mais.

Registe o seu treino com uma Action Cam

Se é fã de desportos radicais, uma Action Cam não lhe poderá faltar. Grave todos os seus treinos com um equipamento que assegurará registar todos os seus movimentos. A Action Cam VanTop Moment 5C, permite gravar até 60 minutos de alta resolução e tem um estabilizador para desportos aquáticos, de neve e outros desportos radicais. Assegurando uma imagem de alta qualidade, esta action cam vem também equipada com imensos acessórios, incluindo duas baterias.

Existe ainda uma infinidade de gadgets que serão muito úteis na prática da atividade desportiva, é importante que se mantenha ativo e a par de todas as novidades que surjam tendo em vista o seu bem estar físico e psicológico.